Barkmeijer Trainingen

Op maat gemaakte vitaliteitstrainingen voor bedrijven en onderwijs.

Mensen in beweging zetten vraagt om een unieke aanpak

Barkmeijer Trainingen traint ondernemers, werknemers en studenten naar een gezond (werk)leven. Wanneer mensen zich gezond, veilig en vitaal voelen kunnen ze pas echt floreren op de werkvloer of in hun opleiding.  

Ons team bestaat uit ervaren trainers met verschillende expertises. Wij komen uit de sport- en danswereld en dat maakt onze trainingen, workshops en lezingen uniek en energiek!

We integreren namelijk sport, dans en muziek in al onze sessies. We willen mensen niet de hele dag laten zitten; we willen ze laten voelen wat hun lijf en geest kunnen doen. Zo zorgen we ervoor dat mensen ‘in beweging komen’. Stap voor stap en op een concrete manier.

Onze programma’s zijn volledig op maat gemaakt en wij zetten ons voor iedereen voor de volle 100% in, met humor en vol overgave.

Wanneer mensen zich gezond,vitaal en veilig voelen, kunnen ze pas echt floreren!

Trainers & coaches
Nathalie Barkmeijer

Nathalie Barkmeijer - Eigenaar Barkmeijer Trainingen & Leefstijltrainingen NB

Wilma van Onna

Wilma van Onna - Hardlooptrainer, Eigenaar Run2Day Rotterdam/Fit for Events - 13 voudig NL kampioen diverse afstanden

Giovanni Adrianus

Giovanni Adrianus - Bokscoach & Personal Trainer

Alies Coster

Alies Coster - Psycholoog & Slaapexpert

Monique Steenbeek

Monique Steenbeek - Trainer Gezonde Leefstijl voor Leidinggevende

Natasha Pavic

Natasha Pavic - Trainer Dans & Persoonlijk Leiderschap

Stefan Busch

Stefan Busch - Muziekcoach

Douwke Backer

Douwke Backer - Presentatietrainer

Margriet de Rijk

Margriet de Rijk - Lichaamsgericht Trainer & Coach

Anouk Oostlander

Anouk Oostlander - Sportfysiotherapeut

Guusje van Dooren

Guusje van Dooren - Ademcoach

barkmeijer trainingen hardlopen

Trainingen voor bedrijven

Veel werknemers hebben onbesproken gezondheidsklachten, zoals slecht slapen, overgangsklachten, onzekerheid en somberheid, die hun werk negatief beïnvloeden. Bedrijven die het belangrijk vinden om voor hun werknemers te zorgen, kunnen hierbij helpen. 

Wij bieden praktische vitaliteitsprogramma’s om werknemers te ondersteunen. Onze programma’s eindigen met implementatietrainingen. Alleen dan kunnen mensen veranderingen in actie omzetten en hebben ze er op de lange termijn profijt van. 

BarkmeijerTrainingen_Nathalie_Organisatie

Investeren in vitaliteit & veerkracht, deze bedrijven zijn al geholpen door onze trainers

barkmeijer trainingen onderwijs


Trainingen voor studenten

We leven in een tijd waarin veiligheid niet vanzelfsprekend is. Jonge studenten die nu in de levensfase zitten waarin lichaam en geest veranderen, ervaren vaak veel onzekerheid. Zelfs binnen hun eigen (leer)omgeving kunnen zij zich kwetsbaar en eenzaam voelen. 

Speciaal voor deze jongeren ontwikkelden wij een trainingssessie over welzijn. Deze sessie vergroot zelfbegrip, bevordert zelfvertrouwen en creëert een positiever schoolklimaat.

Onze missie is dat elke leerling zich veilig genoeg voelt om zichzelf te uiten, anderen te inspireren en elkaar te ondersteunen. De waardevolle lessen uit onze trainingen dragen zij een leven lang met zich mee.

Dit levert een vitaler (werk)leven je op:

01

Meer ontspannen kunnen werken of studeren

02

Goed voor jezelf zorgen maakt gelukkig

03

Beter bestand tegen tegenslagen

04

Minder overgewicht en andere fysieke en mentale klachten

"Trainingen met inhoud, daar heb je wat aan, voor altijd."

Wij verzorgen betekenisvolle trainingen, workshops en lezingen. Dit doen wij vanuit ons hart en ziel, simpelweg omdat er nog zoveel mensen zijn die ondersteuning kunnen gebruiken. We delen kennis en inspiratie, geven mensen wat mee om over na te denken of om aan de slag te gaan. Met passie en enthousiasme, met een drive die veel verder gaat dan platte informatie. Jullie vraag staat centraal, daarom maken wij de trainingen heel graag op maat en altijd in goed overleg. Trainingen met inhoud, daar heb je wat aan, voor altijd!

Emmauscollege - Jacqueline Ham

'Fit door de overgang' geeft veel inzichten. Deze training hebben we mijn team van zeven dames aangeboden. Heel mooi als werkgevers daar ruimte voor geven. Dat betaalt zich echt terug!

Emmauscollege - Jacqueline Ham

Een inspirerende stijl van begeleiding

Nathalie zorgt eerst voor bewustwording en heeft ons daarnaast concrete handvatten aangereikt om zelf aan de slag te gaan. Kortom heel veel geleerd.

Beequip - Jolente Schouten

Laagdrempeligheid en open houding

De laagdrempeligheid en open houding van Nathalie zorgde ervoor dat er een open sfeer was. De wandeling was een mooie aanvulling op de middag.

Groene Hart Ziekenhuis – Birgitte Bergen
Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte